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Dans le quotidien, beaucoup cherchent des solutions naturelles pour apaiser les maux. L’arthrose cervicale, affection fréquente touchant les vertèbres de la nuque, ne fait pas exception. Heureusement, certaines recettes de grand-mère peuvent offrir un soulagement doux et naturel. Cette potion bienfaisante allie des ingrédients réputés pour leurs propriétés anti-inflammatoires et apaisantes.
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facile
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Ingrédients
ml
Ustensiles
Préparation
Étape 1
Mélangez l’huile d’olive avec les huiles essentielles de gaulthérie, d’eucalyptus citronné et de lavande aspic.
Étape 2
Transvasez le mélange dans le flacon en verre à l’aide de l’entonnoir pour éviter toute perte.
Mon astuce bien-être
Pour une conservation optimale, privilégiez un flacon en verre teinté et stockez-le à l’abri de la lumière.
Usage externe uniquement
Appliquez quelques gouttes sur la zone cervicale et massez délicatement jusqu’à absorption complète par la peau. Utilisez une à deux fois par jour.
L’info en plus
Pour comprendre pourquoi ces ingrédients sont choisis, un petit tour d’horizon s’impose. L’huile d’olive, grâce à sa richesse en acides gras mono-insaturés, offre une base nourrissante facilitant le massage. L’huile essentielle de gaulthérie, riche en salicylate de méthyle (composé organique naturel), est connue pour ses propriétés anti-inflammatoires et antispasmodiques. L’huile essentielle d’eucalyptus citronné, contenant du citronellal (terpène alcoolique), est appréciée pour son action calmante sur les inflammations musculaires ou articulaires tandis que l’huile essentielle de lavande aspic, riche en linalol (alcool terpénique) est réputée pour ses vertus cicatrisantes et antalgiques.
Ces informations sont données à titre indicatif et ne remplacent pas un avis médical professionnel.
Toujours réaliser un test préalable au creux du coude pour s’assurer qu’aucune réaction allergique n’apparaisse suite à l’utilisation des huiles essentielles.
Rappel important : ces remèdes ne se substituent pas aux traitements médicaux mais peuvent les complémenter sous conseil d’un spécialiste.
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