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La névralgie d’Arnold, cet affront désagréable qui irradie depuis la nuque et perturbe notre quotidien. Mais ne vous inquiétez pas, nos aïeux avaient déjà leurs petits secrets pour apaiser ce mal. Découvrons ensemble une recette Do It Yourself de santé ancestrale.
15 minutes
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facile
€
Ingrédients
ml
Ustensiles
Préparation
Étape 1
Dans un flacon préalablement stérilisé, versez l’huile d’amande douce à l’aide du petit entonnoir.
Étape 2
Ajoutez minutieusement les huiles essentielles : commencez par la menthe poivrée puis la lavande vraie et terminez par le basilic tropical.
Étape 3
Fermez le flacon et secouez-le délicatement pour que les huiles se mélangent bien.
Mon astuce bien-être
Pour une application plus aisée, vous pouvez utiliser un roll-on qui permettra une application directe sur les points sensibles.
Application
Appliquez le mélange en massage léger sur la zone de la nuque et des cervicales, dès l’apparition des symptômes. N’utilisez pas cette préparation plus de trois semaines consécutives sans avis médical.
L’info en plus
Un peu plus sur la névralgie d’Arnold: cette affection est liée à l’irritation du nerf grand occipital, aussi nommé nerf d’Arnold. Souvent due à une mauvaise posture ou au stress, elle peut être soulagée grâce aux propriétés anti-inflammatoires et analgésiques (qui réduisent la douleur) des huiles essentielles utilisées dans notre recette.
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