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Comment utiliser l’argile verte pour dégonfler et soulager les inflammations ?

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Comment utiliser l'argile verte pour dégonfler et soulager les inflammations ?

L’argile verte est un remède ancestral utilisé pour ses propriétés anti-inflammatoires et décongestionnantes. Particulièrement efficace pour apaiser les inflammations, ce DIY santé vous guidera à travers une recette simple pour préparer un cataplasme d’argile verte afin de soulager vos maux.

20 minutes

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facile

Ingrédients

 

 g

Ustensiles

Préparation

Étape 1

Vérifiez que votre argile est bien de qualité cosmétique et adaptée à un usage externe.

Étape 2

Mélangez l’argile verte avec de l’eau jusqu’à obtenir une pâte homogène ni trop liquide, ni trop épaisse. L’utilisation d’un bol non métallique et d’une spatule en bois préserve les vertus de l’argile.

Étape 3

Appliquez la pâte sur la zone concernée en couche épaisse sans presser le mélange contre la peau.

Étape 4

Couvrez avec un linge propre et laissez reposer pendant environ une heure, temps pendant lequel l’argile agira par son pouvoir absorbant (*) et ses minéraux.

Étape 5

Rincez abondamment à l’eau tiède sans utiliser de savon pour éliminer toute trace d’argile.

Sophie Sinclair

Mon astuce bien-être

Si vous avez la peau sensible, interposez un tissu fin entre la peau et le cataplasme pour éviter toute irritation.

Précautions d’utilisation

Lorsque vous utilisez des cataplasmes d’argile verte, assurez-vous de ne pas appliquer sur des plaies ouvertes ou infectées. Par ailleurs, si vous ressentez des démangeaisons ou une réaction inhabituelle, retirez immédiatement le cataplasme et rincez votre peau.

L’info en plus

Pour aller plus loin dans votre découverte du DIY santé, sachez que l’argile verte peut aussi être utilisée sous forme de masque facial purifiant ou ajoutée dans votre bain pour une action détoxifiante sur tout le corps. Adaptée à tous les types de peaux, sa richesse en minéraux fait des merveilles pour régénérer et revitaliser l’épiderme.

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Sophie Sinclair
Curieuse de nature et passionnée par le journalisme, je suis Sophie Sinclair, la plume derrière les lignes qui vous captivent sur Red'Action. Mon parcours s'est d'abord dessiné au sein des amphithéâtres d'une école de communication réputée, puis s'est enrichi au gré de mes rencontres avec le monde. Chaque article que je rédige est une invitation à l'aventure et au savoir ; j'y intègre ma soif de découvertes et mon engagement à offrir une information vérifiée et pertinente. Au fil des pages de ce blog, je partage avec vous mes passions - l'évolution incessante de la technologie, les subtilités du marché immobilier, sans oublier l'art délicat de la décoration d'intérieur - tout en suscitant chez chacun l'éveil d'un regard neuf sur notre environnement. Embarkons ensemble dans une quête quotidienne de connaissance et d’inspiration.