Le mal de coccyx, souvent négligé, peut être extrêmement inconfortable et perturber notre quotidien. Heureusement, les remèdes de grand-mère sont là pour nous offrir des solutions naturelles et efficaces. Voici une recette DIY simple pour soulager naturellement le mal de coccyx avec des ingrédients que l’on trouve facilement.
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facile
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Ingrédients
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Ustensiles
Préparation
Étape 1
1. Commencez par faire fondre doucement le beurre de karité au bain-marie. Pour ce faire, remplissez une casserole avec un peu d’eau et placez-la sur le feu. Ensuite, mettez le beurre dans un bol résistant à la chaleur et posez-le sur la casserole sans que le bol touche l’eau.
Étape 2
2. Une fois le beurre fondu, retirez-le du feu et ajoutez-y lentement l’huile d’arnica tout en mélangeant avec la cuillère en bois.
Étape 3
3. L’étape suivante consiste à incorporer les huiles essentielles de gaulthérie et d’hélichryse italienne. Veillez à bien doser les huiles essentielles car elles sont très concentrées.
Étape 4
4. Mélangez délicatement jusqu’à obtenir une préparation homogène.
Étape 5
5. Transférez la préparation encore liquide dans un pot hermétique et laissez-la refroidir à température ambiante jusqu’à ce qu’elle se solidifie.
Mon astuce bien-être
Pour renforcer l’effet apaisant, vous pouvez placer votre pot contenant la préparation quelques heures au réfrigérateur avant la première utilisation.
Soulager le mal de coccyx avec un remède naturel
Appliquez une petite quantité de baume sur la zone du coccyx en massant doucement mais fermement en mouvements circulaires. Utilisez cette pommade deux à trois fois par jour selon les besoins.
L’info en plus
L’huile d’arnica est reconnue pour ses propriétés anti-inflammatoires et analgésiques qui aident à réduire la douleur et les gonflements. L’huile essentielle de gaulthérie, également connue sous le nom de wintergreen, est appréciée pour ses vertus antidouleur grâce à sa teneur en salicylate de méthyle, tandis que ‘lhuile essentielle d’hélichryse italienne’, ou immortelle, est célèbre pour favoriser la résorption des hématomes et des inflammations. Cette synergie d’ingrédients fait de ce baume un allié précieux contre le mal de coccyx.
NB : Avant toute application cutanée, il est conseillé de réaliser un test allergique en appliquant une petite quantité sur l’intérieur du poignet afin de vérifier qu’il n’y a pas de réaction allergique.
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