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Comment éliminer efficacement le tartre dentaire chez soi ?

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Comment éliminer efficacement le tartre dentaire chez soi ?

À la recherche d'une solution naturelle pour dire adieu au tartre dentaire sans passer par la case dentiste ? Découvrez une recette DIY, simple et économique, qui vous aidera à maintenir une bonne hygiène bucco-dentaire depuis le confort de votre maison. Armés de quelques ingrédients naturels et d'un brin de patience, préparez-vous à afficher un sourire éclatant !

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facile

Ingrédients

 

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Ustensiles

Préparation

Étape 1

Bicarbonate de sodium : Mélangez dans un bol une cuillère à café de bicarbonate avec quelques gouttes d'eau tiède pour former une pâte.

Étape 2

Jus de citron : Ajoutez y 5 ml de jus de citron frais. Attention, cette étape doit être effectuée avec parcimonie car l'acidité du citron peut abîmer l'émail des dents si utilisé trop fréquemment.

Étape 3

Sel : Incorporez une pincée de sel fin, qui agira comme un agent antibactérien naturel.

Étape 4

: Terminez en ajoutant 10 ml d'huile de coco, connue pour ses propriétés antibactériennes et blanchissantes.

Adélaïde Rochefort

Mon astuce

Pour éviter toute irritation, n'utilisez pas ce plus d'une fois par semaine et toujours suivi d'un rinçage abondant.

Utilisation sans

L'utilisation du mélange doit se faire avec douceur : appliquez-le sur la brosse à dents et frottez délicatement vos dents en effectuant des mouvements circulaires pendant deux minutes. Rincez ensuite votre bouche avec soin.

L'info en plus

Pour aller plus loin dans votre démarche DIY santé, informez-vous sur les bienfaits des ingrédients naturels pour l'hygiène bucco-dentaire. Pensez aussi à compléter votre routine par des visites régulières chez le dentiste.

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