L’hypersalivation, cette production excessive de salive, peut être non seulement gênante au quotidien mais également le symptôme de diverses conditions médicales. Heureusement, il existe des remèdes naturels pour aider à contrôler ce phénomène. Aujourd’hui, nous allons explorer une recette DIY santé qui s’inspire des remèdes de grand-mère pour apaiser l’hypersalivation.
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facile
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Ingrédients
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Ustensiles
Préparation
Étape 1
Squeeze le jus d’un citron.
Étape 2
Râpe un petit morceau de gingembre pour obtenir environ 10 grammes.
Étape 3
Mélange le jus de citron et le gingembre râpé dans une tasse.
Étape 4
Ajoute deux cuillères à soupe de miel pur.
Étape 5
Verser l’infusion de camomille chaude sur le mélange et laisser infuser pendant environ 5 à 10 minutes.
Mon astuce bien-être
Pour une hypersalivation liée à l’anxiété ou au stress, pratiquez des techniques de relaxation comme la méditation ou la respiration profonde en complément du remède.
Conseils d’utilisation
Pour une efficacité optimale, consommez cette préparation 2 à 3 fois par jour, en particulier avant les moments où vous constatez généralement une hypersalivation accrue. Bien que ces ingrédients soient naturels, il est important de rappeler qu’ils peuvent interagir avec certains médicaments ou conditions médicales existantes. Toujours consulter un professionnel de santé avant d’apporter des changements significatifs à votre régime thérapeutique.
L’info en plus
Cette recette est accessible et se base sur les propriétés astringentes (qui contractent et resserrent les tissus) du citron et du gingembre, ainsi que sur les vertus apaisantes du miel et de la camomille. En savoir plus sur ce type de diy peut ouvrir la porte à d’autres alternatives naturelles pour améliorer votre quotidien.
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